効果事例

トレーナーがしっかりサポートしてくれる為、運動初心者も安心！

1.ダイエットを始めたきっかけを教えてください！

結婚式という人生の大切な日を、最高の自分で迎えたかったからです。
特に、ウェディングドレスを美しく着こなしたいという思いが強く、ブライダルダイエットを決意しました。

2.ダイエット前の悩みや不安はありましたか？

もともと運動習慣がなく、食事管理もあまり意識していなかったので、「本当に痩せられるのか…？」と不安がありました。また、ダイエットで体調を崩さないかも心配でしたし、パーソナルトレーニングが辛い苦しいというイメージが強く不安でした。

3.どのくらいの期間でどれくらい変化しましたか？

スタジオUでのダイエットは、1〜2ヶ月で体型が引き締まり、特に二の腕や背中のラインが変わったのを実感しました。
4ヶ月後にはドレスを最終試着したときに、11号から5号になりすっきりしたシルエットになっていたのが嬉しかったです。

4.取り組んでみて大変だったことはありますか？

トレーナーの雨宮さんが優しくて素晴らしい方だったので通い始めると楽しくて大変だったことや、辛かったことはありませんでした。
アドバイスをいただき食べないダイエットはせずにバランスの良い食事を意識することで、無理なく続けることができました。

5.実際に結婚式を迎えたときの感想を教えてください！

ウェディングドレスを着た瞬間、「頑張ってよかった！」と心から思いました。周りの友達や家族からも綺麗と褒めてもらいました。
特に夫が一番喜んでくれて、毎日綺麗と言ってくれるようになりました。
写真や動画を見返しても、理想の姿で当日を迎えられたことが本当に嬉しかったです。

6.スタジオUをどなたに勧めたいでしょうか？

結婚式までにきれいになりたい！」と思っているプレ花嫁さんはもちろん、ただ体重を落とすだけでなく、きれいなボディラインを目指したい方におすすめです。トレーナーさんがしっかりサポートしてくれるので、運動初心者の方でも安心だと思います。

7.最後にコメントをお願いいたします！

ダイエットは決して楽なことばかりではありませんが、正しい方法で取り組めば、必ず変わることができます！結婚式は一生の思い出になるので、後悔しないように、できることをコツコツ積み重ねるのが大切だと思います。

悩んでいる方は、ぜひチャレンジしてみてください！